Za nami cykl trzech warsztatów Free Dance, będących połączeniem swobodnego ruchu, pracy z ciałem, oddechem i uważnością. Celem zajęć było stworzenie przestrzeni, w której można było pozbyć się codziennego napięcia, wsłuchać się w siebie i pozwolić ciału wyrażać się poprzez taniec.
Podczas zajęć nie uczyliśmy się choreografii. Warsztaty skupione były na uwalnianiu emocji i odkrywaniu drzemiącej w każdym z nas kreatywności i spontaniczności. Poprzez freedance mogliśmy doświadczyź chwili obecnej, obserwować własne myśli, uczucia i to, co dzieje się w naszych ciałach w sposób obiektywny, bez oceniania.
O prowadzącej warsztaty
Anastasiia Miedviedieva – aktorka, reżyserka, instruktorka teatralna i animatorka kultury. Organizuje i koordynuje międzynarodowe projekty teatralne w obszarze social community art. Jest absolwentką Narodowego Uniwersytetu Sztuki w Charkowie (Ukraina) na wydziale Aktor Teatru Animacji. Od 2014 roku mieszka w Polsce. Współpracowała z Teatrem Brama, Teatrem Ósmego Dnia, Teatrem Animacji w Poznaniu oraz Teatrem Cinema. W pracy z ciałem inspiruje się Contact Improvisation, Authentic Movement, Body-Mind Centering, 5 Rytmów Gabrielle Roth oraz technikami aktorskimi.
Dofinansowano ze środków budżetowych miasta Poznania #poznanwspiera
